Die Verbundenheit von Atem und Bewegung entdecken

"Der Geist Gottes hat mich gemacht und der Atem des Allmächtigen hat mir das Leben gegeben". Hi 33,4

Von Gott eingehaucht und vom ersten Augenblick an lebensspendend: Der Atem ist uns von Gott geschenkt; er kommt und geht unentwegt im Rhythmus unseres Lebens. Füllen und sich leeren, öffnen und schliessen: In der Verbundenheit von Atem und Bewegung sprüen wir den natürlichen Bewegungsabläufen unseres Körpers nach. Was bewirken sie in uns? Wohin möchten sie uns führen? Räume können sich öffnen, Neues kann entstehen. Einfache Achtsamkeitsübungen helfen uns zudem, uns ganzheitlich als Körper, Geist und Seele wieder neu wahrzunehmen und zu schätzen.

Die Einheiten finden jeweils am Morgen und am Abend statt. Die Nachmittage stehen zur freien Verfügung, um die schöne Natur zu geniessen und das Erlebte zu vertiefen.

Für diesen Kurs sind keine Vorkenntnisse nötig, nur die Bereitschaft und Offenheit, sich einzulassen auf eine Reise zu Gott und zu sich.

Ort:
Campo Rasa im Centovalli TI - www.camporasa.ch

Das Campo Rasa ist ein Gästebetrieb im autofreien Bergdorf Rasa auf einer Sonnenterrasse auf ca. 900 Meter Höhe. Ein wunderschöner Ort um zur Ruhe zu kommen und aufzutanken.
Campo Rasa ist eine Einrichtung der christlichen Studierendenbewegung VBG.

Kosten:
Kursgeld Fr. 240.-
zzgl. Vollpension Campo Rasa - www.camporasa.ch

Anmeldung bis 10. März 2026 via Homepage Campo Rasa: www.camporasa.ch/kurs